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抑郁症患者想了解症状表现及应对建议。患者女性13岁

医生建议

面对抑郁症,患者需关注自身情绪变化,及时就医。心理治疗是有效方式之一。如无法就医,可阅读相关书籍或尝试自我调节。情况严重时,应在医生指导下进行药物治疗。寻求专业帮助,结合生活调整,共同应对抑郁症。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想问一下抑郁症有哪些表现?
医生
您好,抑郁症常见的是三低症状,即情绪低落、开心不起来、兴趣减退和精力下降。可能还伴随焦虑情绪、失眠和烦躁。抑郁发作需至少持续两周。
患者
那我都有这些症状怎么办?
医生
建议先跟爸爸妈妈沟通你的状况并求助。如果情况严重,可以到医院就医。如果不方便就医,也可以看心理治疗的书自我调节,或者通过写日记的方式宣泄情绪。
患者
曾经求助过一次,但妈妈不理解我的状态,说“你爱死不死,要死就跳楼去,就当我这十几年白养了”。而且感觉费用**,不会带我去。
医生
我很理**的处境,有时家庭成员可能难以理解我们的情绪状态。但你的感受非常**,需要被重视和支持。如果情况严重,建议寻求专业的心理治疗帮助,药品的选择需要在医生的指导下进行。同时,尝试通过自我关怀和调节来缓解情绪,比如深呼吸、冥想等放松技巧。
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