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DHA已经吃了两个月还要再吃几个月

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产后哺乳期产妇关于DHA摄入的咨询,想知道是否可以继续服用DHA并了解注意事项。

医生建议

产妇在产后哺乳期可以继续摄入DHA,但需注意遵循推荐剂量,不要过量。关注自身和宝宝的反应,如有不适,及时咨询医生。建议多样化摄取营养,通过食物补充DHA。建议定期产检,确保母婴健康。

赵慧君医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我现在产后哺乳期,从三个月开始吃DHA,这个可以一直吃吗?
赵慧君赵慧君医生公共营养师
DHA是大脑灰质细胞和视网膜细胞磷脂膜的基础构成物质,在妊娠晚期至宝宝2岁以内,摄入的DHA会优先被快速发育的大脑和视网膜利用。您目前产后哺乳期,可以继续吃DHA,但建议按照推荐剂量服用,不要过量。
患者
好的,我明白了。那我在产后哺乳期吃DHA有什么需要注意的吗?
赵慧君赵慧君医生公共营养师
您在产后哺乳期吃DHA需要注意定时定量,遵循产品说明或医生建议。同时,关注自身和宝宝的反应,如有不适,及时咨询医生。此外,建议多样化摄取营养,通过食物补充DHA。
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擅长: 食品与营养,食品与健康,疾病营养。

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