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脖子最近发现有些歪，担心是不是有什么问题？患者男性20岁
医生建议
根据你的描述，可能是由于长期的不良姿势引起的姿势性歪斜。建议你去医院拍个颈椎的X光片，了解骨头的情况。然后可以尝试自己进行颈椎锻炼，或者使用颈托来帮助矫正。请注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或扭曲脖子。
郭中帅医生和患者的交流
患者
脖子歪怎么矫正20岁了
郭中帅医生主治医师
你好
郭中帅医生主治医师
脖子歪有多久了
患者
不知道
患者
最近刚刚发现
郭中帅医生主治医师
有什么症状吗
患者
没什么症状，就是感觉脖子像一边稍微歪，我找张图片
患者
没什么症状，就是担心
郭中帅医生主治医师
嗯发照片看一看
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
就是这样，不仔细看也看不出来，但是有歪
郭中帅医生主治医师
嗯看着不是很明显，建议到医院拍个颈椎的X光片，看看骨头怎么样
患者
那这样稍微歪是有什么问题吗？
患者
是有病，还是平时姿势的问题？
郭中帅医生主治医师
感觉是姿势性的歪，跟平时的习惯有关
郭中帅医生主治医师
自己照颈椎锻炼一段，不行就买颈托戴一戴
患者
那应该不会有什么大问题吧？
郭中帅医生主治医师
嗯不是啥问题
患者
好的，谢谢医生
郭中帅医生主治医师
不用客气
患者
那这个矫正平时要怎么锻炼
郭中帅医生主治医师
向相反的方向锻炼
患者
就是脖子向相反方向顶是吗？
郭中帅医生主治医师
嗯往歪的反方向锻炼，照着镜子，让脖子摆正
郭中帅医生的问诊记录
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郭中帅
主治医师
已认证
焦作市第二人民医院 骨科