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疾病详情

关于维生素对眼睛健康的影响咨询，患者想了解除维生素B和叶黄素外，其他对眼睛有益的维生素和如何保护眼睛。

医生建议

建议适当摄入多种维生素和富含这些维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等，以维护眼睛健康。同时，注意保持合理的饮食和生活习惯，避免长时间用眼，定期进行眼部检查，有助于保护眼睛健康。

黄红娟医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，我想咨询关于维生素B和叶黄素对眼睛健康的影响。

黄红娟医生公共营养师

您好，维生素B和叶黄素都对眼睛健康有积极作用。维生素B可以帮助预防和治疗维生素缺乏导致的营养不良等问题。叶黄素则有保护眼睛的作用，能帮助养护眼睛和神经，改善视力。

患者

除了维生素B和叶黄素，还有其他对眼睛好的维生素吗？

黄红娟医生公共营养师

是的，还有其他维生素对眼睛健康有益。例如，维生素A有助于维持视网膜的正常功能，维生素C和E具有抗氧化作用，有助于保护眼睛免受自由基的损伤。建议您可以适当摄入多种富含维生素的食物，如胡**、菠菜、鸡蛋等，以维护眼睛健康。

黄红娟医生的问诊记录

接诊医生

黄红娟公共营养师

擅长: 缺钙，缺锌，缺硒，维生素D缺乏，体重减轻，肥胖消瘦营养不良，膳食指导，孕期营养，缺铁性贫血，低体重，化疗提高营养，监测儿童生长发育和营养，营养学，补铁补钙补锌，补镁，严重营养不良，营养缺乏，婴儿护理和孕产妇护理，婴儿肠胀气，洗澡，游戏。妈妈乳房护理等。

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黄红娟

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科