我经常拉肚子，尤其是吃凉的食物，已经半年了，想了解是否需要紧急处理和平时的管理方法。患者男性33岁

初步诊断为降结肠黏膜下隆起，建议进行CT检查以获取更准确的结果。平时应注意饮食和作息的规律性，避免生冷油腻辛辣刺激性食物，保持良好心态。可以口服益生菌来改善肠道健康。定期复查是必要的，建议每半年到1年进行一次。