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从小就瘦，不管怎么吃都不长肉，中药调理无效，想咨询增重的方法。患者女性
医生建议
营养不良患者，建议使用增重营养粉，注意饮食均衡，适当运动，一个月增重3-5斤为正常范围，生活上给予关怀和支持。
医生和患者的交流
患者
您好，医生，我23岁，从小就瘦，不管怎么吃都不长肉，中药调理也没用。
医生
你好，了解到你的情况，这可能是营养不良导致的。我们建议你可以尝试使用增重营养粉。
患者
平时食欲也不*好，不知道这个营养粉有没有什么副作用？
医生
增重营养粉通常没有明显副作用，但建议你在医生指导下使用。
患者
那我平时应该注意些什么呢？
医生
平时饮食要均衡，适当增加蛋白质摄入，同时也要适当运动。
患者
运动的话，一个月增重3-5斤是正常的吗？
医生
是的，一个月增重3-5斤是合理的，不要急于求成。
患者
好的，我会按照您的建议去做的。
医生
祝你早日增重成功，如果有其他问题，随时可以咨询。
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