疾病详情
患者咨询补锌及瓜氨酸摄入问题。医生了解患者情况后，解答补锌相关疑问，并提醒患者注意摄入量。
医生建议
建议：补锌需注意摄入量，不宜过量。日常补充剂效果有限，人体可自行合成瓜氨酸，保证蛋白质摄入即可。药物使用需遵循医嘱，注意药品的配比和剂量。需注意：过量补锌可能导致健康问题如胃溃疡等，药物使用需按说明书或医生建议进行。
于峻杰医生和患者的交流
患者
你好，我是住院患者，想咨询关于补锌的问题。
于峻杰医生主治医师
你好，我是住院医师，很高兴解答你的问题。为了你的安全，请告诉我你是否本人就诊，是否有药物过敏史等问题。
患者
我今年26岁，男性，不是备孕期。因为**和熬夜较多，想补充一些营养，特别是锌。
于峻杰医生主治医师
好的，了解到你的需求。一般来说，每天对锌的需求大概在15毫*左右。你提到想补充锌，但需要注意不要过量，过量可能会导致一些健康问题，如胃溃疡等。
患者
我现在每天吃40mg的锌，是不是多了？还有我看到一个视频说瓜氨酸对男人有好处，我能补充吗？
于峻杰医生主治医师
是的，40mg的锌确实有些多。建议每天控制在20毫*左右。关于瓜氨酸，其实人体可以自行合成，只要保证蛋白质摄入足够就可以。一些日常补充剂可能有一些帮助，但不会有**的效果。
患者
好的，我明白了。我还想问下，我吃的药里的锌是离子状态吗？还有其他的营养成分应该怎么理解？
于峻杰医生主治医师
你吃的药里的锌是以葡萄糖酸锌的形式存在的，不是离子状态。药品中的营养成分是按照一定比例配制的，按照说明服用即可。
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于峻杰
主治医师
已认证
介休市龙凤镇卫生院 全科