腰椎间盘突出

患者因扛重物导致腰部疼痛，核磁结果显示轻度膨出。询问治疗与注意事项。

建议：根据核磁结果和患者描述，判断为腰部轻度膨出。建议避免弯腰负重，使用护腰保护腰部，吃止痛片缓解，配合中医理疗帮助恢复。注意休息和饮食营养。热敷和按摩也有助于缓解疼痛。注意：遵医嘱用药，避免过度按摩或自行用药。