我有近视和混合痔，想知道是否需要就医以及如何改善生活习惯？患者女性31岁

根据您的描述，建议您完善眼底镜检查以了解近视的具体情况。对于混合痔，目前无需手术，但需注意生活方式，避免久坐久站、保持大便通畅、定期复查。同时，保持良好的情绪和规律的作息，适当饮水，饮食清淡易消化，戒烟限酒也是非常重要的。