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我是胃癌患者，因血红蛋白低两次化疗均以口服化疗药为主，现在胃口还好，能吃能睡，就是白细胞和血红蛋白均很低
疾病详情
患者咨询蛋白粉对白细胞的影响及红细胞改善的食疗方法。
医生建议
建议：蛋白粉对提高白细胞数量有一定帮助，但效果因人而异。红细胞改善可通过补铁和维生素B12来实现，食物来源如瘦肉、绿叶蔬菜等。另外，保持良好的作息和饮食习惯，加强锻炼有助于提升身体素质。注意事项：改善过程需持续观察身体反应，如情况无改善或加重，请及时就医检查。
罗萍艳医生和患者的交流
患者
医生，您好，最近身体有些虚弱，听说蛋白粉可以提高白细胞数量，是真的吗？
罗萍艳医生主治医师
您好，蛋白粉确实有助于提升身体的免疫力，对于提高白细胞数量有一定帮助。但请注意，效果因人而异，并非立竿见影。
患者
那红细胞呢？我感觉我的红细胞数量偏低，有什么改善的方法吗？
罗萍艳医生主治医师
红细胞数量偏低可以通过补铁和维生素B12来改善。补铁是提升红细胞生成的关键，而维生素B12则有助于维持红细胞的健康状态。您可以尝试增加摄入富含这些营养**的食物，**肉、**蔬菜等。
患者
好的，我明白了。那我还需要注意些什么？
罗萍艳医生主治医师
除了饮食调整，保持良好的作息和饮食习惯也很**。请尽量避免过度劳累，保持充足的睡眠，并加强锻炼以提升身体素质。
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罗萍艳
主治医师
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贵州医科大学附属医院 老年病科