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疾病详情
我想了解薏仁米的正确食用方法，希望能改善我的湿气和水肿问题。患者男性35岁
医生建议
薏仁米是一种有效的改善水肿和湿气的食材。正确的食用方法是煮20-30分钟，取15-30克每天食用。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适当运动、穿着舒适等，也能帮助改善这些问题。
医生和患者的交流
患者
您好，我想了解一下薏*米的使用方法。
医生
您好，薏***要用于改善体内湿气和水肿问题。它含有丰富的营养成分和药用价值。
患者
我想知道如何正确地食用薏*米。是用开水泡还是煮？
医生
虽然薏*米可以用开水泡，但效果不如煮。建议您煮20-30分钟，取15-30*每天食用。
患者
请问我每天都需要食用吗？还是隔天食用？
医生
最好每天食用，但如果您有其他安排，隔天食用也可以。
患者
除了食用薏*米外，还有其他生活习惯可以改善湿气和水肿问题吗？
医生
是的，保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，适当运动，避免长时间站立或坐着，穿着**的鞋子和衣服。
医生的问诊记录
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