男性腰椎滑脱手术后需选购适合的护腰，术后注意事项包括休息、避免剧烈运动、适当康复训练及遵医嘱服药。患者女性

建议选购适合术后康复的护腰，如日本品牌的护腰产品。护腰高度要适中，根据个人情况选择。术后需佩戴护腰支具固定腰部，促进康复。注意休息，避免剧烈运动和过度活动，适当进行康复训练。遵医嘱服药，如有不适及时就医。