我腰部肌肉扭挫，出院后不能下床，打了封闭针，想知道如何恢复和是否可以使用固定支持产品？患者女性

对于腰部肌肉扭挫，使用固定支持产品可以提供有效的帮助。同时，封闭针是常用的治疗方法之一。建议在恢复期间避免重体力劳动和受凉，注意局部的防寒保暖。适当进行康复训练和物理治疗，保持良好的姿势和休息习惯，都有助于加快恢复。