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我晚上总是做梦，已经有一年了，不知道是什么原因？患者女性
医生建议
晚上睡觉做梦可能是由于心理因素或生活习惯引起的。可以尝试使用阿胶来改善睡眠质量，并注意保持规律的作息时间、避免过度使用电子设备、晚餐不要过饱，适当进行放松活动。
陈君养医生和患者的交流
患者
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患者
晚上睡觉做梦，要补什么
陈君养医生主治医师
请问您有什么需要咨询的医学问题？
患者
晚上睡觉做梦
患者
是什么原因
陈君养医生主治医师
这个症状有多久了
患者
一年
陈君养医生主治医师
可以吃点阿胶
患者
好的
陈君养医生主治医师
👌
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陈君养
主治医师
已认证
祁门县中医医院 中西医结合科