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我在跑步时感到踝骨轻微疼痛,走路也有点不适,扭脚转动更疼,想知道是否可以使用云南白药喷雾剂?患者男性20岁
根据你的描述,你可能患有踝骨韧带扭伤。首先,需要停止运动并进行适当的物理治疗。云南白药喷雾剂可以缓解疼痛和肿胀,但更重要的是要给受伤的韧带足够的时间来恢复。为了预防类似的问题,务必在进行高强度运动前进行充分的热身和拉伸,逐渐增加训练强度,避免突然增加负荷,并穿着合适的鞋子。
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