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我体重增加，腰围2尺5寸，体脂不清晰，最近脾气燥，高血压，想知道如何治疗。患者女性45岁
医生建议
根据您的症状和体征，初步判断为肝脾不和气虚湿滞。建议您采取中医调理，调整饮食和生活习惯，适当运动，保持心情舒畅。具体来说，需要注意饮食的平衡，多吃一些易于消化的食物，少吃油腻和刺激性食物。其次，适当增加运动量，例如散步、太极等。最后，保持良好的心态，避免过度劳累和压力。同时，会给您开一些中药方剂，帮助您调理身体。请注意按时服用，并在用药过程中密切关注身体变化。
罗道珊医生和患者的交流
患者
您好，我最近体重增加，腰围2尺5寸，体脂不清晰。
罗道珊医生副主任医师
请问您平时的饮食和生活习惯如何？
患者
我基本不吃米饭，一个月最多吃三次面，平时就吃菜，油腻元不大吃，水果吃的比较多，七八分饱左右。
罗道珊医生副主任医师
了解了。您有没有口干口苦口臭嗓干喉咙有痰等症状？
患者
没有这些症状。
罗道珊医生副主任医师
好的。您平时的胃口和睡眠如何？
患者
胃口好，不挑食，睡眠也很好。
罗道珊医生副主任医师
您有没有其他的不适症状？
患者
最近这一年有脾气有点燥，去年开始有高血压，正在服用降压药。
罗道珊医生副主任医师
您的症状表明可能存在肝脾不和、气虚湿滞的情况。建议您采取中医调理，调整饮食和生活习惯，适当运动，保持心情舒畅。
患者
我该怎么做？
罗道珊医生副主任医师
首先，需要注意饮食的平衡，多吃一些易于消化的食物，少吃油腻和刺激性食物。其次，适当增加运动量，例如散步、太极等。最后，保持良好的心态，避免过度劳累和压力。
患者
我该吃什么药？
罗道珊医生副主任医师
我会给您开一些中药方剂，帮助您调理身体。请注意按时服用，并在用药过程中密切关注身体变化。
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接诊医生
擅长: 在中医减肥、亚健康调理、中医调治内科、针灸治疗各种疼痛方面具有较深的造诣。 擅长运用中医经方全面辨证体系诊治内外妇儿肿瘤等，如头痛头晕、感冒咳嗽、咽炎、胃痛、腹胀、腹泻、便秘、失眠、泌尿系感染、月经不调、皮肤病、结节、肿瘤、亚健康调理等。 自创“中医三合一健康减肥法”，以中药辨证个体化调理五脏六腑体质、提高健康、促进代谢；罗氏腹部埋线法缩胃，可达到类似西医切胃手术的效果而无副作用；配合健康饮食指导，三合一，既促进健康又减脂，效果独特，不易反弹。近几年为数万人调理体质成功健康减脂。
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罗道珊
副主任医师
已认证
北京中西医结合医院 中医康复科