如果怀疑自己患有溃疡性角膜炎，应立即就医，进行详细检查并接受相应的治疗。医生可能会开具抗生素、抗病毒或抗真菌药物，具体用药方案需根据个人情况确定。同时，保持眼部清洁，避免揉眼和使用不洁的化妆品等也是非常重要的。日常生活中，应避免长时间使用电子设备，适当休息，避免熬夜，均衡饮食，增强免疫力，以促进恢复。