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吃这个可以防止膝盖错位嘛
疾病详情
膝盖不适，想了解补钙是否可以预防膝盖错位。
医生建议
补钙不能直接预防膝盖错位，但有助于增加骨骼密度。建议保持适量运动，加强肌肉力量，避免剧烈运动，保持体重在健康范围内。如有不适，建议进行膝盖X光检查。
李巧时医生和患者的交流
患者
您好，我是营养科的李医生，请问有什么可以帮助您吗？
患者
我想咨询一下，吃补钙的药可以防止膝盖错位吗？
李巧时医生公共营养师
补钙主要是为了增加骨骼**，对预防膝盖错位没有直接效果。
患者
那我是多大年龄的人适合服用补钙药物呢？
李巧时医生公共营养师
补钙药物适合中老年人以及钙摄入不足的人群。
患者
那我应该如何调整饮食和生活习惯来预防膝盖错位呢？
李巧时医生公共营养师
保持适量运动，加强肌肉力量，避免剧烈运动，保持体重在健康范围内。
患者
那我还需要做其他的检查或者治疗吗？
李巧时医生公共营养师
如果膝盖有不适感，建议进行膝盖X光检查，以排除其他可能的疾病。
李巧时医生的问诊记录
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李巧时
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