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持续4-5年心情低落，独处时易伤心，有离开世界的冲动。患者女性21岁
医生建议
恶劣心境可能需要系统的心理治疗，建议每周一次，长期坚持。同时，保持良好的生活习惯，注意情绪调节，适当运动，保持乐观心态，对改善病情有积极帮助。
医生和患者的交流
患者
您好，我是精神科吴医生！请问有什么能帮您呢？
患者
我想咨询一下，如果一个女孩子有离开这个世界的冲动，是什么原因呢？
医生
您好！您提到的这种情况，最大的可能就是抑郁状态。请问这是您本人的感受吗？
患者
是的，是我本人。
医生
那您平时在别人面前看起来很开朗，但独处时容易伤心，这种情况持续了多久？
患者
已经有4到5年了。
医生
这么长时间了，那您有没有遇到过相反的情绪状态，比如特别高兴或精力充沛的时候？
患者
有，但是这两天疫情严重，我感到比较压抑。
医生
有时候您会感到一会开心一会难过，对吗？
患者
是的，有时候会这样。
医生
您那种兴奋的状态有没有超出正常范围？
患者
没有，我就是那种大大咧咧的人。
医生
根据您的描述，持续的心情低落高兴不起来的话，可能就要考虑**恶劣心境**了。
医生
这种状态建议您系统地做一些心理治疗，每周一次，长时间坚持会有所帮助。
患者
那我这种情况算是**恶劣心境**吗？
医生
是的，您的情况很符合**恶劣心境**的特征。
患者
嗯，谢谢医生。
医生
不客气，祝您每天生活愉快！🌷🌷🌷
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