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腘窝肿胀和紧绷感,可能是由于提踵运动引起的肌肉拉伤。患者男性14岁
如果你遇到类似的问题,首先要停止引起问题的活动,给受伤的肌肉足够的休息时间。可以使用冰敷来减轻肿胀和疼痛。另外,注意适度运动,避免过度用力。若情况没有改善,或者疼痛加剧,建议及时就医。
洋河第一医院 骨科
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