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气血不足,体乏懒,想了解蛋白粉是否有助于改善症状。患者女性

医生建议

气血不足可能需要通过改善饮食和生活习惯来调理,适量摄入富含铁和蛋白质的食物,如瘦肉、豆制品等。蛋白粉可以作为辅助手段,但需注意不要过量。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是营养师马红梁,请问气血不足,气血淤,体乏懒,吃蛋白粉能有帮助吗?
医生
您好,马红梁营养师。气血不足和气血淤阻可能会导致体乏懒,蛋白粉可以作为补充营养的辅助手段。
患者
哦,那效果如何?
医生
效果因人而异,但很多患者反映蛋白粉有助于提升体力。
患者
那有没有什么需要注意的?
医生
注意不要过量,根据个人情况适量摄入。同时,改善生活习惯也很**。
患者
那日常饮食上要注意什么呢?
医生
建议多吃富含铁和蛋白质的食物,**肉、豆制品等。
患者
好的,谢谢您的建议。
医生
不客气,希望您早日恢复健康。
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