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右侧肋骨下方按压疼痛

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我在做腹部运动时,肚子缩下去后肝的位置会有一种胀胀的感觉,持续了大约一年,想知道这是什么原因?患者男性21岁

医生建议

根据你的描述和症状,筋膜炎是最可能的诊断。这种情况通常由于过度使用或不当使用肌肉和关节引起。治疗上,建议你暂停引起疼痛的活动,并使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。为了预防再次发生,在运动前进行充分的热身和拉伸,避免过度用力,逐渐增加运动强度。这些建议将有助于你恢复并防止未来的损伤。

吕晓华医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近在做一些腹部运动,发现肚子缩下去时,肝的位置会有一种胀胀的感觉,持续了大约一年。
吕晓华吕晓华医生主治医师
这种情况可能与你的运动方式有关。请问你有没有在运动中过度用力?
患者
是的,我在大学时开始练习腹部,可能用力过*,导致右肋骨下在热身和跑步时会感到疼痛。
吕晓华吕晓华医生主治医师
这就是问题所在。你的症状是典型的筋膜炎,属于无菌性炎症引起的疼痛。
患者
我不*理解什么是筋膜炎。
吕晓华吕晓华医生主治医师
筋膜炎是一种常见的运动损伤,通常由于过度使用或不当使用肌肉和关节引起。
患者
那我需要怎么治疗?
吕晓华吕晓华医生主治医师
首先,减少或暂停引起疼痛的活动。其次,可以使用非甾体抗炎药(******)来缓解疼痛和炎症。
患者
我该如何预防这种情况再次发生?
吕晓华吕晓华医生主治医师
在运动前进行充分的热身和拉伸,避免过度用力,逐渐增加运动强度。
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擅长: 创伤骨科,骨与关节疾病,运动医学。脊柱外科,血管外科

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吕晓华
吕晓华
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山南健民医院 骨科