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肠胃不好能吃吗？
疾病详情
37岁女性，心脾气血亏虚，肠道代谢异常菌群失调，咨询益生菌选择及生活建议。患者女性
医生建议
疾病：肠道菌群失调、心脾气血亏虚。治疗建议：补充益生菌，调节肠道菌群。生活建议：保持良好的饮食习惯，避免油腻食物，保证充足的睡眠和适量的运动。
孙丽英医生和患者的交流
患者
您好，医生，我是营养师孙丽英，我37岁，最近中医说我心脾气血亏虚，肠道代谢异常菌群失调，想咨询一下应该吃什么益生菌？
孙丽英医生公共营养师
您好，孙女士，根据您的描述，肠道菌群失调可以通过补充益生菌来改善。京东京造有三款益生菌，您可以根据自己的需求选择。
患者
京东京造的益生菌有哪一款适合我这种症状的？
孙丽英医生公共营养师
中医认为您的心脾气血亏虚，肠道代谢异常，可以考虑选择具有调节肠道菌群和增强免疫力的益生菌。
患者
那我应该注意什么生活上的习惯来辅助治疗呢？
孙丽英医生公共营养师
建议您保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，避免油腻食物，同时保证充足的睡眠和适量的运动。
患者
请问益生菌需要长期服用吗？
孙丽英医生公共营养师
益生菌并非长期服用的必需品，但根据您的病情，可能需要一段时间来调节肠道菌群，具体还需根据治疗反应来决定。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
孙丽英医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长孕妇营养，中老年营养，母乳喂养，人工喂养，还有一些妇科常见的疾病，小儿感冒鼻塞，营养不良，消化不良，腹胀，缺铁性贫血等比较专业。
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孙丽英
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科