疾病详情
我脖子和背部疼痛已有一年多，最近又复发了，平时经常玩手机，甚至睡觉时也会抱着手机，之前吃过一些药物，症状有所缓解，但最近又复发了，想知道如何正确治疗和预防。患者女性32岁
医生建议
根据您的描述，您可能患有颈背肌肉劳损。这种情况通常与长时间使用手机和不良的坐姿有关。为了缓解症状和预防复发，首先，请注意工作习惯，保持良好的坐姿，并每30分钟休息锻炼一次。其次，加强颈背肌肉的锻炼，例如平板支撑和燕子飞等动作。对于症状严重的情况，可以考虑使用塞来昔布和替扎尼定等药物，但请在医生的指导下使用。另外，使用吲哚美辛巴布膏等药膏也可能有所帮助。
王永刚医生和患者的交流
患者
颈椎病，脖子不舒服，头晕恶心，想吐。想开些药吃，平时应该贴什么药膏有用
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
医生你好
王永刚医生副主任医师
您好，疼了多久了
患者
一年多了应该
王永刚医生副主任医师
你平时干什么工作
王永刚医生副主任医师
**电脑用的多吗
患者
在家，**玩的多，就是睡觉的时候会抱在一起睡
患者
之前吃了些要有缓解，最近又复发了
王永刚医生副主任医师
抱着**吗？
王永刚医生副主任医师
这个病吃药是可以缓解症状的
王永刚医生副主任医师
但你没有接触到病因
王永刚医生副主任医师
你的属于颈背肌肉的劳损
王永刚医生副主任医师
尤其睡下看**，更影响脖子
王永刚医生副主任医师
我给你几条建议
患者
好的
患者
治疗了几次，反反复复的，
患者
医生您说
王永刚医生副主任医师
第一，注意工作习惯，保持良好的坐姿，三十分钟休息锻炼一次 第二，加强颈背肌肉的锻炼，网上可以搜，平板支撑，燕子飞都可以 第三，症状严重，可以用药，塞来昔布，****
王永刚医生副主任医师
改变习惯
王永刚医生副主任医师
坚持锻炼才是最关键的
患者
嗯嗯，
患者
平常我啥可以贴的药膏吗
王永刚医生副主任医师
药自己买，还是我给你开
患者
您帮忙开一下，谢谢医生
王永刚医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
王永刚医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
王永刚医生副主任医师
好了
患者
有啥可以贴脖子的药膏吗医生
王永刚医生副主任医师
吲哚美辛巴布膏
王永刚医生副主任医师
这两个口服的也够了
患者
好的，谢谢医生
王永刚医生副主任医师
不客气
患者
医生您好，这两个药怎么吃，饭前还是饭后吃
王永刚医生副主任医师
这么快就到了吗
王永刚医生副主任医师
塞来昔布，一天一粒，饭后
王永刚医生副主任医师
****，一天三次，一次一粒，第一顿是留着睡前吃
患者
到了，****这个也是饭后吃吗
患者
谢谢医生
王永刚医生副主任医师
这个，今天睡前一粒，明天饭后
患者
好的，谢谢医生
王永刚医生副主任医师
不客气
王永刚医生的问诊记录
-
总交流次数
89
医生回复次数
44
患者：女 1岁9个月
-
总交流次数
77
医生回复次数
23
患者：女 28岁
-
总交流次数
37
医生回复次数
18
患者：男 42岁
-
总交流次数
37
医生回复次数
19
患者：男 7岁
-
总交流次数
11
医生回复次数
6
患者：女 53岁
-
总交流次数
49
医生回复次数
22
患者：女 58岁
-
总交流次数
19
医生回复次数
10
患者：女 65岁
-
总交流次数
70
医生回复次数
28
患者：女 25岁
-
总交流次数
13
医生回复次数
6
患者：女 64岁
-
总交流次数
16
医生回复次数
6
患者：男 25岁
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
王永刚
副主任医师
已认证
兰州大学第二医院 脊柱科