根据你的症状和描述，皮炎是最可能的诊断。治疗方案包括口服盐酸左西替利嗪片和外用药膏。请注意，使用盐酸左西替利嗪片可能会导致困倦和嗜睡，建议在睡前服用。日常护理中，避免抓挠、修剪指甲、戴手套限制搔抓，避免食用辛辣刺激的食物。如果症状严重，可以考虑使用激素药物，但应尽量避免使用。