我最近总是感觉脊椎不舒服，尤其是黄韧带压迫硬膜囊，很疼。请问这是什么原因？患者女性

根据你的描述，可能是黄韧带压迫硬膜囊引起的疼痛。建议你使用非处方药物来缓解疼痛，并结合适当的休息和物理治疗。同时，红外线和电磁波也可以帮助缓解疼痛和促进血液循环。具体选择哪种方式取决于你的具体情况。