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如何克服晕车?

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我平时晕车,尤其是新能源汽车,打车后会感到非常不舒服,想知道是否可以通过转圈锻炼来克服这个问题?患者男性19岁

医生建议

晕车是一种常见的症状,可能与前庭神经敏感有关。建议进行适应性训练,通过每天的转圈锻炼来逐步改善。同时,保持良好的心态和充足的休息也非常重要。

刘力医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我平时会晕车,特别是新能源汽车,每次打车都很难受。能否通过转圈锻炼来克服这个问题?
刘力刘力医生主任医师
晕车可能与前庭神经敏感有关,但主要是心理问题。转圈锻炼可以帮助改善。
患者
我偶尔会感到烦躁和焦虑,睡眠时间短但质量还行。从小就有晕车的毛病。
刘力刘力医生主任医师
你的情况需要循序渐进地进行适应性训练。每天进行转圈锻炼,逐步增加难度和时间。同时,保持良好的心态和充足的休息。
刘力医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 脑血栓的溶栓治疗,焦虑抑郁,失眠,帕金森,脑炎,格林巴利,重症肌无力,三叉神经痛,面瘫,痴呆,多发硬化,癫痫,脊髓炎,高血压,糖尿病。

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刘力
刘力
主任医师

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鞍钢集团公司总医院 神经内科