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20岁青年,经常感觉睡不醒,疑似精神紧张引起。患者男性20岁
睡眠障碍可能与长期精神紧张有关,建议患者尝试放松心情的方法,如深呼吸、冥想等,并在医生指导下适当使用安眠药。同时,保持良好的生活习惯,减轻压力,有助于改善睡眠质量。
辰溪县人民医院 神经内科
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