患者询问东安治疗盘的使用方法，特别是上臂的放置和拇指的接触问题，并表达了在使用过程中可能存在的不适感。患者女性20岁

对于东安治疗盘的使用，需要注意两臂放于治疗盘两侧，上臂贴紧躯干，肘关节弯曲90度。四指和手掌托住两侧底盘，四指自然分开。双手拇指不能触及盘的内面，盘点不可触及衣服。如有不适，应检查是否正确使用。同时，保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，定期休息和活动。