疾病详情
脖子后面摸到凸起，抬头晕，第二天脖子和肩膀周围僵硬，平时低头多，腰也酸疼，想知道是什么原因？患者女性18岁
医生建议
这位患者的症状可能是由于颈椎棘突引起的疼痛和僵硬，建议进行针灸理疗和服用活血止痛胶囊，贴膏药。同时，需要注意避免久低头、弓背、前倾位、长时间单一姿势等动作，做颈椎保健操和腰背肌功能锻炼，注意保暖。
相峰医生和患者的交流
患者
脖子后面抬头骨头摸着很明显，最近脖子一直疼痛，腰椎也酸痛
相峰医生副主任医师
您好
患者
您好
患者
我之前脖子有点不舒服然后抬头摸脖子后面突然发现有个凸起，摸着像骨头
相峰医生副主任医师
是棘突
患者
从那天开始我脖子就开始疼痛，第一天是单纯疼，抬头头很晕，第二天第三天后脖子和肩膀周围很僵
相峰医生副主任医师
脖子的棘突比较高
相峰医生副主任医师
平时低头多吗？
患者
腰也开始酸疼
患者
多 经常坐床上靠着枕头玩游戏
患者
然后平时还要上网课
相峰医生副主任医师
这种情况跟长时间一个姿势、久坐、低头弓背多有关系
患者
这几天我也很少低头了，时不时就活动一下脖子，但还是很难受，有什么办法吗，
相峰医生副主任医师
可以做做针灸理疗。
相峰医生副主任医师
吃点活血止痛胶囊，贴贴膏药
相峰医生副主任医师
颈椎平时注意以下几点：1.避免久低头、弓背、前倾位、长时间单一姿势等动作。2.做颈椎保健操和腰背肌功能锻炼。3.注意保暖。
患者
嗯嗯好的 谢谢
相峰医生副主任医师
不客气
相峰医生的问诊记录
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相峰
副主任医师
已认证
枣庄市中医医院 中医骨科