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20岁成人，咨询增高药物是否有效，了解成人补钙对骨骼和身体的影响。患者女性
医生建议
增高在20岁后基本无可能实现，但通过补钙可以增强骨质，建议通过均衡饮食和适量运动来维持骨骼健康。
医生和患者的交流
患者
医生您好，我今年20岁，想知道这个药对长高有没有帮助？
医生
您好，20岁一般骨骼线已经闭合，不会再长高了哦。
患者
那没什么办法了吗？
医生
是的呢，但成人补钙可以**骨骼哦。
患者
补钙能增**体强壮吗？
医生
可以增强骨质，使骨质更坚韧。
患者
那除了补钙还有其他建议吗？
医生
注意饮食均衡，多参与户外活动，对骨骼健康也有好处。
患者
好的，谢谢医生。
医生的问诊记录
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