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22岁女性备孕期,想了解如何安全使用益生菌?
在备孕期,使用益生菌可以调节肠道菌群,提高免疫力。选择安全可靠的产品,如B420益生菌,每日一粒,饭后服用。同时,保持良好的生活习惯,注意营养均衡,避免不必要的压力和焦虑,以提高受孕率和胎儿健康。
广饶县丁庄中心卫生院 视光中心
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