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我最近在夜间不自觉地磨牙，可能是因为工作压力大，想知道具体原因和治疗方法。患者男性43岁
医生建议
夜磨牙可能是由多种因素引起的，包括坏牙、牙齿咬合不良、从事精细工作或精神压力大等。针对这种情况，建议使用颌垫来防止牙齿过度磨损，并尝试减轻精神压力，例如通过运动、冥想或其他放松技巧。
刘林医生和患者的交流
患者
我最近经常在夜间不自觉地磨牙，可能是什么原因？
刘林医生主治医师
夜磨牙的原因可能包括坏牙、牙齿咬合不良、从事精细工作或精神压力大等因素。
患者
我没有坏牙，但我工作压力很大，会不会是这个原因？
刘林医生主治医师
是的，精神压力大也可能导致夜磨牙。建议你尝试减轻压力，例如通过运动、冥想或其他放松技巧。
患者
除了减轻压力外，还有其他治疗方法吗？
刘林医生主治医师
可以考虑使用颌垫来防止牙齿过度磨耗。
患者
颌垫是如何使用的？
刘林医生主治医师
颌垫需要在睡前戴上，放置在上下牙之间。这样可以有效地保护牙齿免受磨损。
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刘林
主治医师
已认证
郑州市中心医院 口腔综合科