我总是认为别人针对我发出响声,睡眠质量差,半夜易醒,入睡困难,可能是神经系统对感官敏感性增高导致的。请问这是什么问题?患者女性22岁
根据你的描述,你可能患有焦虑或其他类型的失眠。建议你改善睡眠环境,建立规律的睡眠习惯,避免在床上进行刺激性活动。可以考虑使用非处方药物,如安定类药物或褪黑素,但必须在医生指导下使用。对于呼吸性睡眠觉醒,可能需要使用CPAP机或其他呼吸辅助设备。对于神经变性病引起的失眠,需要针对具体病因进行治疗。请记住,任何药物都有副作用和风险,必须在医生的指导下使用。同时,保持良好的心态和生活习惯也非常重要。
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武汉市精神卫生中心 精神科