你好，最近晚上比较难入睡，舌苔厚黄，发腻，是什么问题

我晚上难入睡，舌苔厚黄，手脚心出汗，小便黄，可能与我每天吃的维生素b6、叶酸、深海鱼油、大豆卵磷脂、蜂胶和喝的黄芪加陈皮加枸杞泡的茶有关，想知道这是什么问题？患者男性38岁

根据您的症状和舌象，初步考虑您可能患有不寐-痰热扰心。建议停止喝黄芪加陈皮加枸杞泡的茶，改为中药颗粒剂调理。同时，养成良好的生活习惯，如按时睡觉、不熬夜、不喝浓茶和咖啡、加强体育锻炼、保持心情愉快、改善睡眠环境和注意饮食。请在饭后30分钟服用中药颗粒剂。