我膝盖酸痛，小腿以下冰凉，已经快一年了，想知道如何治疗？患者女性

根据您的描述，可能是由于循环不良或神经问题引起的膝盖酸痛和小腿冰凉。建议您进行一些检查以确定具体原因。同时，使用膝盖贴可能会有所帮助。除此之外，物理治疗或针灸也可以考虑。改善生活习惯同样重要，例如适当锻炼、保持合理的体重、避免长时间站立或坐着等。日常生活中，避免过度使用膝盖，穿着合适的鞋子，保持良好的姿势，定期进行适当的运动和伸展等都可以帮助改善症状。