我想了解血氧和脉压的正常范围，并且学习正确的测量方法。患者女性

血氧和脉压是反映人体健康状态的重要指标。正常的血氧范围是95%到99%，而正常的脉压范围是60到100毫米汞柱。正确的测量方法是将手指指甲向上放置在设备上。保持良好的生活习惯，如定期锻炼、均衡饮食和充足睡眠，可以帮助维持正常的血氧和脉压水平。