脚跟脱鞋后出现肿块的处理方法

脚跟脱鞋时踩到鞋跟，出现了一个像劲包的肿块，表面看不到，开始有疼痛，吃了万通劲骨片后疼痛减轻，想知道如何处理？患者男性52岁

根据描述，可能是外伤性肿块，多半是由于组织肿胀和瘀血引起的。建议使用云南白药气雾剂进行局部喷洒以缓解症状，并注意休息，避免过度活动。肿块通常会在一周到两周内自行消退。