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我最近在家里自行用生理盐水进行补液,想知道是否有需要注意的地方?我总是感到口渴和头晕,可能是脱水的症状吧。
直接饮用生理盐水可能会导致高钠血症,因此不建议这样做。如果需要补充体液和电解质,可以考虑使用口服补液盐或其他适当的补液方式。同时,保持良好的饮食习惯和适量的运动也很重要。请注意,如果症状持续或加重,应及时就医。
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