疾病详情
脊髓损伤患者想知道如何正确使用蛋白粉来帮助恢复，并询问了最佳摄入时间和量。患者女性
医生建议
对于脊髓损伤患者，蛋白粉是有益的营养补充，可以帮助维持肌肉质量和促进修复。每天一袋，温水服用即可。同时，补充维生素D和钙也很重要，可以帮助骨骼健康。保持良好的饮食习惯和适当的运动同样重要。
黄彪医生和患者的交流
患者
我是脊髓损伤患者，想了解如何使用蛋白粉来帮助恢复。
黄彪医生主治医师
对于脊髓损伤患者，蛋白粉可以作为营养补充，帮助维持肌肉质量和促进修复。每天一袋，温水服用即可。
患者
请问在什么时间喝蛋白粉比较合适？一天喝多少的量？
黄彪医生主治医师
无论是早餐还是睡前喝蛋白粉都可以，关键是要保证每天的摄入量。一般来说，脊髓损伤患者每天需要额外补充20-30克的蛋白质。
患者
我还想知道，除了蛋白粉外，还有其他营养补充的建议吗？
黄彪医生主治医师
除了蛋白粉外，维生素D和钙也很重要，可以帮助骨骼健康。同时，保持良好的饮食习惯和适当的运动也是非常重要的。
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黄彪
主治医师
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单县中心医院 眼科