我最近两天半出现了腰痛，走路抬腿时更明显，久坐也会加重疼痛。没有麻木感。请问可能的原因和治疗方法？患者男性22岁

根据您的描述，可能存在腰椎间盘突出或是寒气导致的腰痛。建议您多卧床休息，避免久坐，并可以使用消炎镇痛类药物对症处理。如无好转，建议进行腰椎核磁共振检查以排除其他可能的病因。平时要注意减少久坐时间，适当进行腰部运动和按摩，保持良好的坐姿和站姿。