年轻人白发原因

我最近发现自己的头发开始变白了，想了解一下这是什么原因？患者男性13岁

根据你的情况，白发可能是由工作压力和不规律的饮食引起的。建议你调整生活方式，减少压力，保证充足的休息和均衡的营养。可以尝试使用含有维生素B12、叶酸、铜等成分的药物或产品来延缓白发的进程。平时，使用温和的洗发水和护发素，避免频繁染发和使用热工具对头发造成伤害，保持头皮清洁也很重要。