疾病详情
每次劳动后躺下休息，起床时腰部很难受，得扶着东西才能站起来，尤其是月经期间更明显。患者女性23岁
医生建议
根据你的描述，考虑是腰肌劳损引起的。建议你在日常生活中注意休息，避免过度劳累，并适当加强腰椎的功能锻炼，如仰卧起坐、桥式运动和瑜伽等。同时，可以通过腰部热敷、外用扶他林软膏和口服活血化瘀药物来缓解症状。请记住，合理的休息和锻炼是预防和治疗腰肌劳损的关键。
祖亚利医生和患者的交流
患者
每次劳累躺下休息后腰散架一样起不来
祖亚利医生主治医师
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务！
祖亚利医生主治医师
近期是否做过相关检查？
祖亚利医生主治医师
目前主要有哪些不适症状？
患者
我想问一下，每次劳动后，躺下休息，起床的时候腰像散架一样起不来床，得扶着东西，站起来缓一会儿就没事了，有时候来姨妈的时候也会有这种情况
祖亚利医生主治医师
睡的床软吗？
祖亚利医生主治医师
这种情况有多久了
患者
不软，大概一年多了吧
祖亚利医生主治医师
有没有下肢症状？比如说疼或麻
患者
没有
祖亚利医生主治医师
根据你所提供的信息，考虑是腰肌劳损引起的
祖亚利医生主治医师
像这种情况，一定不能着凉
患者
怎么治疗呢
祖亚利医生主治医师
可以腰部热敷，外用扶他林软膏涂抹，贴伤湿止痛膏，或者口服*****物都可以的
祖亚利医生主治医师
平时注意休息，适当加强一下腰椎的功能锻炼
患者
好的，谢谢
祖亚利医生主治医师
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祖亚利
主治医师
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河北燕达医院 中医骨科