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女儿睡眠质量差,心脏有时跳得很快,想知道如何改善?患者女性
根据症状,初步判断可能是心脏不适和睡眠障碍。建议在晚饭后半小时服用玉灵膏和八珍膏,一个饭前喝,一个饭后喝。两者功效基本相同,可以分别隔一天喝。同时,注意生活习惯的调整,避免过度疲劳和压力,保持良好的心态和作息规律。
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