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我想了解辅酶Q10在备孕中的作用和使用方法,家中老人有心血管问题,能否服用辅酶Q10?在备孕期间,除了服用辅酶Q10外,还有哪些注意事项?患者女性

医生建议

辅酶Q10可以改善女性的卵巢环境,提高卵子质量,对于自然备孕和试管备孕的女性都有益处。同时,辅酶Q10对心血管健康也有积极影响。备孕期间,除了服用辅酶Q10外,保持适宜的体重、多吃含铁丰富的食物、使用碘盐、补充叶酸、禁烟酒、坚持运动等都是非常重要的。夫妻双方在备孕前应进行健康体检,以便更好地规划备孕计划。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解辅酶Q10在备孕中的作用和使用方法。
医生
辅酶Q10可以改善女性的卵巢环境,提高卵子质量。对于自然备孕,建议每天服用2粒;对于试管备孕,建议每天服用4粒。同时,配合DHEA使用可以保养卵巢,AMH主要用于评估卵巢功能。
患者
我家中老人有心血管问题,能否服用辅酶Q10?每天需要多少?
医生
辅酶Q10有助于降压和营养心脏,对心血管健康有益。每天100mg的剂量即可。
患者
在备孕期间,除了服用辅酶Q10外,还有哪些注意事项?
医生
备孕期间,保持适宜的体重,多吃含铁丰富的食物,预防贫血;建议使用碘盐,并每周食用一次海产品;计划怀孕即可补充叶酸;禁烟酒,保持健康的生活方式;坚持每天30分钟中等强度的运动;夫妻双方在备孕前应进行健**检。
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