我曾经被人猥亵，自那以后总是看到鬼黑影，睡觉时经常做噩梦，梦中也被强奸。最近情况有所改善，但仍然会有梦魇和幻视。我有时会感到不安全，总是担心有人在背后看我。有时在早上醒来时感觉像刚从外面回来一样，总是感觉有人叫我出去过。患者女性19岁

根据你的描述，你可能患有精神创伤后遗症。我们建议你接受全面的评估，并开始认知行为疗法和药物治疗来帮助你管理症状。同时，保持良好的生活习惯，例如规律的作息时间、健康的饮食和适量的运动，可以帮助你更好地应对PTSD。我们也建议你寻求社会支持，例如与家人和朋友分享你的经历，或者加入PTSD支持小组。