首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>运城市中医医院>杨岩>
17岁男孩驼背,想知道是否可以用背背佳改善,需要多长时间?患者女性
对于驼背,使用背背佳可以帮助改善,但需要至少半年的持续使用和配合其他生活方式的调整。除了使用背背佳外,定期进行一些针对性的体操和拉伸运动也非常重要,例如胸部扩展和肩部放松的动作。同时,保持良好的坐姿和站姿习惯也很关键,避免长时间低头看手机或电脑屏幕,经常起身活动,保持脊柱的自然曲线。
运城市中医医院 中医皮肤科
已认证