愤怒和焦虑时想**是抑郁症吗?

我在焦虑或愤怒的时候总想划伤自己，学习成绩和内心的自我矛盾让我无法自洽，怎么办？患者女性18岁

首先，需要理解和接受自己的情绪，学习更健康的应对方式。其次，家人的支持对你的恢复非常重要，建议你让家人陪同你一起线下就诊。最后，根据你的具体情况，可能会推荐一些药物来帮助你管理情绪，同时，心理治疗也是非常重要的一部分。请记住，寻求帮助是勇敢的行为，不要犹豫。