七十岁老人腿肿和抽筋频繁，担心是否有健康问题，寻求医生建议。患者女性

老年人腿肿和抽筋可能是多种因素引起的，包括缺钙、心脏、肝脏或肾脏问题等。建议进行详细检查以确定具体原因。同时，通过补充钙质、多喝牛奶、适当运动和按摩等方式可以预防和改善症状。保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。