足踝韧带损伤的治疗与恢复

一个月前足踝碰伤，目前仍有轻微疼痛和水肿，摁着水肿的部位不消肿，夜间有时会感到疼痛，大脚趾甲沟有红肿，可能是甲沟炎？患者男性59岁

根据症状，可能是足踝韧带损伤。治疗建议包括减少活动，休息时抬高患肢，局部微波理疗和硫酸镁湿敷。可以口服迈之灵或地奥司明。生活建议是避免负重和长时间下垂，做一些简单的脚部运动，如勾脚和伸脚。夜间疼痛可能是由于血流缓慢和血液瘀滞，需要注意。